小人一朝之忿，曾身之不遑恤，非其性之尽也。（《二程全书 粹言二》）
不过关于国家民族的事，是要从大处远处想的，不能逞一朝之忿、快一时之意。
小人一朝之忿，曾身之不遑恤，非其性之尽也。
不要逞一朝之忿，先静下心来，谋对策。
一朝之忿，朝：早晨；忿：气忿。一时的气忿。
事情看冷暖,莫逞一朝之忿,方是远大之谋。
今乃违必然之图,寻至危之阻,忽九州之固,肆一朝之忿,既非社稷之重计,又开辟以来所未尝有,斯诚群僚所以倾身侧息,食不甘味,寝不安席者也。
怒不可以复悦，喜不可以复怒，故以文为先，以武为后。先胜则必后负，先怒则必后悔，一朝之忿，而亡其身。